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              【健康養生】今日末伏,由夏入秋,由熱漸冷,陰陽變換的關鍵期,養生牢記這三點
              來源:中國中醫    發布時間:2023-08-10 10:20:48     編輯:超級管理員

              內容綜合自健康時報、養生中國微信、中國中醫藥報等

              編者按:“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎?!苯袢照竭M入末伏,立秋后天氣逐漸轉涼,雖然早晚較涼,但中午仍然暑氣逼人,這就是“秋老虎”在肆虐。與頭伏和中伏不同,末伏這10天,可是由夏入秋,由熱漸冷,陰陽變化交替的關鍵時期,養生牢記這三點!


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